戒色两年半的恢复与感悟


今年23,手淫差不多13年吧,戒色大约两年半,身体、外貌、头发恢复了很多很多,现在很荣幸即将进入国内著名985高校读研,下面是本人的恢复状况与一点感悟。

1、头发恢复

戒色前,头上白头发很多,而且整个头发很黄,老妈老说我的头发像一把茅草,现在白头发只有有限的几根,而且整体黑了很多,上次回家,老妈说这次回来头发黑了、亮了。没有什么窍门,就是戒色,曾经试着吃过一段黑芝麻,后来就听说黑芝麻阴虚的人吃比较好,我是阳虚,就没在吃。

2关于容貌

以前一笑起来就显得猥琐不堪,戒色后心里不在想那些乱七八糟的事情,心里阳光了,整个人自然就帅气了,期间有几个女生说我眼睛很好看。想要自己帅气,YY是必须要断除的,相由心生嘛。

3关于身体恢复

戒色后,身体体力方面恢复了很多,以前由于手淫引起的腿部疾病在慢慢好转,身体就像慢慢的在返老还童一般。

4关于心里素质

以前在重要场合说话就会紧张的两腿打哆嗦,肾虚的人就是这样,难当大任,前几天毕业答辩,在各位专家老师面前,有种侃侃而谈的感觉,可以说从容了很多。

5关于面对女生

以前面对女生,都不敢直视她们,离得近了就会感觉全身不舒服,现在可以和女生从容的交流了,不会紧张。


关于恢复的窍门

一:断除YY很重要

断除sy是从生理上,而断除yY则是心里上的,两者同样重要,断除yy重在快,每当看到路上的大腿、美女,你就要意识到自己在yy,可以通过握拳与咬牙等别人不易察觉的动作来提醒自己断除,慢慢的你会养成习惯,而且慢慢的你会喜欢上这个过程,路上的大腿再也引诱不了我们,做一个阳光的自己,让自己越来越帅气吧。

二:吉祥卧

此功法真实不虚,每当我由于偶然的yy或者心烦意乱,感觉自己有遗精的倾向(本人是个频繁遗精患者),此时会感觉yinjing堵堵的,我就会采取吉祥卧,卧着卧着就慢慢的感觉下面慢慢的通畅了,原理可能是此法可以促进心肾相交,自然下体通畅,但是要注意的头部的动作,很多人做这个动作的时候估计都是上半身都是弯的(这样可能会让人觉得更舒服些),上半身一定要停止,百度百科说的是“舌顶上腭,上头顶住”,个人理解就是头部要有往上顶、往上申的感觉。

三:行善去恶,孝敬父母,恒久力行

我是以前四五天一次的遗精患者,从四月份开始,行善去恶,每天在吧里回答问题,用微信宣传戒色吧等吧(扔漂流瓶,把名字改为“戒除手淫百度戒色吧”,然后去摇一摇或者查看附近的人),尽量频繁的给家里打电话,身边朋友有事尽心帮助,现在已经差不多十天一次,我已经很满意了,在回答吧友问题的过程中,你会发现慢慢的你的下体就通畅了,不会有种堵堵的感觉了,小便也变得非常通畅,马上做马上有效,因果报应真实不虚,记得以前在学校刚从网吧回来,感觉头昏脑胀的,看见有人在为自己班的同学募捐,我就捐了五块,当时瞬间感觉头脑清醒了很多,这也算是行善给我的感应吧。

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